L’objectiu principal del mètode
és la millora postural
Sobre nosaltres
“Authentic Pilates”
Treball personalitzat o en grups molt reduïts.
“El canvi es produeix a través del moviment i moure’s cura“. Hola, soc l’Àngels Llonch.
Sé que viure amb molèsties a l’esquena pot ser frustrant. A l’estudi no busquem repeticions buides, busquem el canvi real que neix de la precisió. Creiem fermament que moure’s amb consciencia et cura.
Més de 30 anys millorant les vostres postures, escoltant les vostres històries i guiant-vos cap a una vida plena de moviment conscient.
Què ens fa diferents?
La ratio professor-alumna més baixa de Terrassa
El mètode Pilates treballa la força i flexibilitat, però l’objectiu principal és la millora postural.
A l’Estudi Pilates Terrassa la teva salut no admet dreceres.
Som l’únic centre de la ciutat que manté l’exclusivitat real:
- Sessions indivuduals.
- Sessions duo.
- Sessions en grups de màxim 3 persones.
Només així podem valorar el teu historial de lesions, detectar bloqueigs i adaptar les màquines originals de Joseph Pilates a la teva morfologia.
Instal·lacions
Coneix les instal·lacions
de l’Estudi Pilates Terrassa
Entrar a l’estudi és fer un parèntesi en el soroll del centre de Terrassa. Un entorn lluminós que convida a la descompressió vertebral i al treball conscient.
Disposem del set complet de màquines originals:
- Reformer
- Cadillac
- Wunda Chair
PRIMERA CLASSE GRATUÏTA
Serveis
On rau l’encert del mètode
“Authentic Pilates”
No totes les classes de Pilates són iguals. Seguim el rigor de Joseph Pilates per garantir que cada exercici sigui una eina de salut estructural, no només suor.
El mètode Joseph Pilates es una tècnica molt precisa que requereix una formació àmplia, constant i exigent en la definició de cada exercici.
El mètode Joseph Pilates requereix l’ús de màquines especifiques i no té sentit sense aquestes.
“Authentic Pilates” és la marca que defineix la pràctica més fidel al mètode creat per Joseph H. Pilates a principis del segle XX.
Prevenció i antienvelliment
Els diferents nivells d’execució permeten que sigui una activitat apta per a tota la vida.
El mètode és un antienvelliment eficaç.
LESIONS
Les lesions que no son causades per traumatismes o accidents, son degudes a una incorrecta actitud postural i a la falta d’activitat física, el sedentarisme.
El factor estètic
El mètode defineix i estilitza: redueix cintura, afina cuixes i s’allarguen cames.
embaraç I POST-PARTS
Sempre que es conegui el metode, es molt recomanable continuar practicant durant la gestació.
Preus
Oferim sessions molt personalitzades
Sessions
individuals
XX€ / MES
Classes personalitzades adaptant cada sessió a les necessitats de cada client tenint en compte: morfologia, condició física i malalties.
Sessions
grup de 2 persones
XX€ / MES
Classes personalitzades adaptant cada sessió a les necessitats de cada client tenint en compte: morfologia, condició física i malalties.
Sessions
grup de 3 persones
XX€ / MES
Classes personalitzades adaptant cada sessió a les necessitats de cada client tenint en compte: morfologia, condició física i malalties.
Contacte
Contacta’ns
Horari
De dilluns a divendres/ 7:00 AM – 21:00 PM
Adreça
Plaça mossèn Jacint Verdaguer 8,
08221 Terrassa
Telèfon
669 081 864
E-mail
angelscell@yahoo.es
La comunicació enviada quedarà incorporada a un fitxer del qual n’és responsable María de los àngeles Llonch Viñas Aquesta comunicació s’utilitzarà exclusivament per tractar les vostres dades per atendre la vostra sol·licitud, sempre d’acord amb el Reglament (UE) 2016/679 (RGPD), la Llei Orgànica 3/2018 (LOPD) i el Reial Decret 1720/2007 de desenvolupament de la LOPD ), sobre protecció de dades. Les vostres dades no es comunicaran a tercers, excepte per obligació legal, i es mantindran mentre no sol·licite la cancel·lació. En qualsevol moment podeu exercir els drets d’accés, rectificació, portabilitat i oposició, o si escau, a la limitació i/o cancel·lació del tractament, comunicant-ho per escrit, indicant les vostres dades personals al Plaça mossèn Jacint Verdaguer 8, 08221 Terrassa, Barcelona o mitjançant un correu electrònic a angelscell@yahoo.es.
Avís legal
Política de privacitat
Política de cookies
Declaració de responsabilitat
© 2025. Tots el drets reservats
